Po jakim czasie widać efekty terapii?
Po jakim czasie widać efekty terapii?
Terapia jest procesem, który ma na celu poprawę zdrowia psychicznego i emocjonalnego. Często jest stosowana w leczeniu różnych zaburzeń psychicznych, takich jak...
Bezpieczeństwo i jakość żywności potwierdza certyfikat ISO 22000
Międzynarodowa norma ISO 22000 wymaga zwiększania jakości, procesowego podejścia do zarządzania oraz rozpoznawania zagrożeń dla bezpieczeństwa żywności i opracowywania metod jego minimalizowania.
Norma ISO 22000 powstała w oparciu...
Jak zwiększyć koncentrację i polepszyć pamięć?
Dzisiaj bardzo ważne jest to, abyśmy potrafili błyskawicznie przyswajać nowe informacje, które co chwilę pojawiają się w naszym otoczeniu. Jednak żebyśmy mogli tak robić, konieczna jest odpowiednia...
Jak rozwinąć kreatywność?
Kreatywność jest ważna, bo pomaga nam tworzyć nowe i w odpowiedni sposób rozwiązywać wszystkie nasze kłopoty. Dodatkowo jest szczególnie ważna w przypadku artystów, ponieważ bez niej, nie...
Na czym polega technika pomodoro?
Technika Pomodoro jest to skuteczny i prosty sposób na właściwą organizację pracy lub nauki. Każdy kto chce siedzieć swój czas produktywnie nad danym zagadnieniem powinien spróbować takiej techniki...
Koperty – czym się różnią od siebie?
Koperty można śmiało nazwać najpopularniejszym i najbardziej uniwersalnym opakowaniem przesyłki lub listu. W kopercie możemy umieścić zarówno list, niewielki przedmiot lub kartkę pocztową. Wszystko to co nie...
Jak kontrolować gniew?
Każdy człowiek zna to uczucie, gdy ogarnia go gniew. Czasami dzieje się to powoli i stopniowo on narasta, czasami pojawia się nagle z ogromną siłą i trudno...
Jak zapamiętywać informacje?
Ciągle dochodzą nowe rzeczy do nauki, a wiele z nich musisz dobrze zapamiętać? Ciągle się uczysz, a mimo to wielu rzeczy nie pamiętasz? Można uczyć się szybciej...
Stres w biznesie. Jak sobie z nim radzić?
Nadmierna potliwość, bezsenność, częste bóle głowy, rozdrażnienie, wybuchowość — znasz to wszystko? Długotrwały stres w pracy nie jest sprzymierzeńcem. Jak okiełznać wroga? Dasz wiarę, że wystarczą 3...
Krioterapia – co to za proces?
Krioterapia to proces polegający na poddaniu ciała działaniu ekstremalnie niskich temperatur na kilka minut. Stosowany jest jako zabieg upiększający na ciało i twarz.
Proces krioterapii nie jest nowy....
